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jueves, 18 de diciembre de 2014

10 plantas que atraen energías positivas


Las plantas han sido incluidas desde hace mucho en la decoración de espacios en el hogar, la oficina, los negocios, entre otros, ya que además de dar un toque muy fresco y natural a estos lugares, también se cree que mejoran el flujo de energía positiva, con la capacidad de evitar las energías negativas.

De acuerdo con los expertos en el tema, determinadas plantas tienen más capacidad para promover las energías positivas y darnos una sensación de bienestar cada día, en comparación con otras. Cabe aclarar que estas plantas deben estar vivas, es decir las debemos tener en una maceta y darles cuidados muy especiales. Dejando esto claro, a continuación te compartimos las 10 mejores planas para atraer energías positivas.

Cactus


Los cactus son muy hermosos y le brindan un toque decorativo muy especial a los espacios en nuestro hogar u oficina. Es una planta que requiere de cuidados especiales para su mantenimiento y se dice que tiene la capacidad de alejar la envidia, los intrusos, las personas malintencionadas, los hipócritas y absorbe las malas energías electromagnéticas de los electrodomésticos.

Hierbabuena


Además de ser una planta con muchos beneficios para la salud, la hierbabuena también ha sido utilizada para protegerse ante maleficios y la envidia de otras personas. La hierbabuena es la planta del bienestar y se cree que quienes tienen una planta fresca de hierbabuena, atraen la prosperidad económica.

Bambú


El bambú se ha puesto de moda para decorar el hogar, pues además de darle un toque muy sofisticado a nuestro salón, también se ha hecho popular por atraer las buenas energías. Se dice que el bambú integra el crecimiento y el agua, ofreciendo la pureza, la transparencia y la vida. Tener esta planta en nuestro hogar nos aporta sensación de bienestar, tranquilidad y aleja las envidias.

Jazmín


El jazmín es conocido como la planta de la pareja, pues beneficia las relaciones en el campo espiritual. Se recomienda tener esta planta en la habitación y/o espacios donde más se comparten con la pareja, ya que atrae las buenas energías para fortalecer la relación y el romance.

Romero


El romero es una planta con grandes beneficios medicinales que han sido utilizados desde la antigüedad en muchas culturas. A nivel espiritual, esta planta es conocida por atraer amores sinceros y la felicidad. Además de tener una plata fresca de romero en casa, también se recomienda colocar unas ramitas de romero en bolsitas de tela y distribuirlas en varios espacios del hogar para atraer la fidelidad de quienes te rodean.

Menta


La menta es una planta con muchas propiedades medicinales que podemos llegar a aprovechar en cualquier momento. Tener esta planta en casa no sólo nos garantiza una buena aliada para la salud, sino que promueve las vibraciones positivas en cualquier ambiente. Se dice que la menta combate las malas vibras y ayuda a combatir el insomnio. También puede ayudar a mejorar la comunicación en el hogar.

Tomillo


El tomillo es una planta que desde la antigüedad ha sido utilizada para limpiar los espacios de las malas vibras. Esta planta es considerada como una purificadora, ya que combate las malas energías, evita las pesadillas y promueve la autoestima. Tenerla en casa asegura protección del hogar y de sus habitantes.

Crisantemos


Los crisantemos son conocidos por su belleza y por brindar sensación de bienestar en el hogar. Esta planta promueve la felicidad y el buen humor, por lo que es recomendada para espacios donde se genere constante tensión y/o discusiones. Los crisantemos están relacionados con una vida de relajación.

Eucalipto


Esta planta tiene la capacidad de combatir y alejar las malas vibras, que casi siempre vienen con personas envidiosas o malintencionadas. Se recomienda para negocios u oficina, pues es una planta que atrae la prosperidad. También es ideal para conciliar mejor el sueño y liberar espacios de energías pesadas.

Sábila


Es una planta utilizada en los rituales contra la mala suerte y las envidias, pues se dice que es una de las más fuertes para combatir las malas vibras. Es conocida por atraer la prosperidad y las buenas energías en cualquier lugar del hogar donde se encuentre ubicada. Popularmente se cree que cuando la planta de sábila crece y está vital es porque está atrayendo la buena suerte. Si ésta se marchita es porque ha absorbido las malas energías y nos ha protegido.

lunes, 10 de noviembre de 2014

FRUTOS SECOS: MUY NUTRITIVOS, AUNQUE LA ENVOLTURA SEA PEQUEÑA


No excluya a los frutos secos (las nueces) de su dieta sólo por las calorías.

Los frutos secos, por su alto contenido de calorías y grasa, suelen constar en la lista de “alimentos malos” entre quienes hacen dieta o se esfuerzan por controlar el peso. No obstante, es el momento de reflexionar al respecto.

Los frutos secos están llenos de nutrientes sanos para el corazón y gracias a su importante valor nutritivo, pueden incluirse concienzudamente en cualquier dieta, bien sea como sustituto proteico o en reemplazo de otros refrigerios menos sanos.

Los frutos secos tienen alto contenido graso y por ello, hasta una pequeña porción tiene muchas calorías. Piense en lo siguiente: 33 almendras contienen 250 calorías y 22 gramos de grasa, y 9 nueces del Brasil o castañas amazónicas tienen 279 calorías y 28 gramos de grasa; pero la mayor parte de esa grasa es monoinsaturada y poliinsaturada, o sea que pertenecen al tipo de grasas que desempeña una función positiva clave para la salud cardiovascular. Las últimas investigaciones revelaron lo siguiente respecto a los frutos secos:


•Disminuyen el colesterol. Los frutos secos son ricos en fibra, y una alimentación con alto contenido de fibra permite disminuir el colesterol. Varios estudios mostraron una relación entre el consumo regular de frutos secos y un efecto reductor del colesterol.

•Disminuyen el riesgo de padecer enfermedades de las arterias coronarias o de morir por ellas. El análisis conjunto de cuatro estudios descubrió que las personas que comen frutos secos más de 4 veces por semana corrían un riesgo 37 por ciento menor de morir debido a la enfermedad que quienes rara vez los consumían.

•Reducen el peso o, por lo menos, no lo aumentan. Varios estudios han revelado una relación neutra o inversa entre el consumo de frutos secos y el peso. Comer frutos secos, en su calidad de alimento graso satisfactorio, parece disminuir la necesidad de comer.

La Asociación Americana del Corazón recomienda ingerir cuatro porciones de frutos secos tostados sin sal todas las semanas. El tamaño de una porción normal es de 1,5 onzas (42,5 gramos), o un puñado pequeño de frutos secos.

viernes, 21 de marzo de 2014

CAMINAR DESCALZO Y SUS BENEFICIOS


Uno de los ejercicios más vigorizantes para el organismo es caminar. Mira en el dibujo cuantos órganos de tu cuerpo se conectan con tu pie a través de las terminaciones nerviosas y cuáles son los beneficios de caminar descalzo cuando estimulas estos puntos de energía.

Con el paso del tiempo y con el uso del calzado la práctica de caminar descalzo se ha ido perdiendo, práctica que beneficia a nuestro organismo en todo sentido.

Al igual que caminar descalzo, terapias como la reflexología, acupuntura, bioenergía, etc., usan las importantes terminaciones nerviosas de nuestro pie para liberar las tensiones, desbloqueando emociones no reconocidas que producen enfermedades en el cuerpo para así poder sanarlo y restablecer su flujo energético natural.

Caminar descalzo tiene diversas ventajas como:

1.- Estimula la circulación sanguínea y por consiguiente permite una mayor oxigenación.

2.- Facilita la eliminación de grasas y toxinas en el organismo.

3.- Aliviana el estrés, la depresión y la neurosis ya que fortifica el sistema nervioso.

4.- Ayuda a las piernas a tener más fuerza y resistencia venosa, además de que previene varices debido a una buena repartición de nutrientes en el cuerpo.

5.- Cuando presionas zonas en la planta de tus pies, estimulas y energizas los órganos conectados con estas terminaciones, de esta manera ayudas a un mejor funcionamiento y también a sanar enfermedades producidas por la obstrucción de canales energéticos llamados meridianos.

6.- La reflexología es una terapia que consiste en presionar puntos en la planta de los pies para liberar energía acumulada que no fluye y que producen un sistema nervioso alterado además de patologías. El caminar descalzo ejercita nuestros pies naturalmente a la vez que impulsa a nuestra energía interior a sanarnos.

¿Cómo caminar descalzo?...

Deberíamos al menos caminar media hora diaria, pero debido al trabajo tradicional de nuestra sociedad lo mínimo seria 15 minutos diarios, y para esto puedes elegir los lugares siguientes:

1.- El jardín de tu casa. Preferiblemente limpio con pasto donde no encuentres restos de los animalitos.

2.- Si estas cerca de un río, podrías salir un fin de semana de paseo solo o con los tuyos como en un día de campo y caminar dentro del agua o sobre la tierra húmeda.

3.- Si estas cerca a la playa caminar sobre la arena es una de las terapias más saludables que hay. Caminar en la orilla y más adentro cerca a las bajas olas beneficiaran a tus pies y fortalecerán tus piernas, también evitaras celulitis, várices y muslos o nalgas flácidos.

4.- Si vas por un camino empedrado, moja las piedras con agua fría, al caminar procura mantener el equilibrio para no resbalar sosteniéndote de alguna baranda, moja un poco las piernas y camina cuidadosamente.

Si no tienes un jardín, ni un parque cerca, ni la playa, ni un rio... No te desanimes. Coloca tres limones en el piso, siéntate en una silla y comienza a pisar los limones suavemente con tus pies haciéndolos rodar hacia delante y atrás, este masaje puede ayudar a reemplazar el caminar descalzo mientras encuentras un lugar para caminar.

Otra forma de masajear tus pies en lugar de caminar descalzo es usar sandalias especiales para masaje de pie que estimularan los puntos importantes de tus pies, puedes encontrarlas en alguna tienda.

Beneficios:

Caminar descalzo sobre piedras frías:

Bueno contra el dolor de cabeza, mala circulación, dolor de cuello, catarros, pies y manos frías, etc.

Caminar descalzo sobre nieve:

Puedes caminar sobre la nieve recién caída durante 2 o 3 minutos. Esto ayuda a estimular la circulación sanguínea, irrigando de oxígeno y nutrientes todo el organismo.

Caminar descalzo en la playa:

Fortalece tus piernas, previene celulitis y piel flácida, dará tono a tus glúteos y muslos, evita las varices y formara tus piernas. Por supuesto lleva un sombrero y una botella de agua para refrescarte, además de un bronceador si hace mucho calor. Preferiblemente hacerlo en las primeras horas de la mañana.

Caminar descalzo caminar sobre césped sobre hierba húmeda:

Mientras más húmeda la hierba, mejor. Esto permite que absorbas los minerales y la energía de la tierra lo cual fomentara la circulación de todo tu cuerpo, fortalecerá tu corazón y el sistema nervioso. Un ejercicio recomendable para cualquier edad. Disfruta dar un paseo, no te apures, siente la naturaleza.

Caminar descalzo dentro del agua:

Mejora la circulación, moldea las piernas, (sobre todo en el mar), previene los callos, combate el pie de atleta, infecciones y cortes. Realizarlo lejos de las grandes ciudades.

Frotar los pies con limones:

Estimula los puntos de acupresión de los pies y ayuda a sanar enfermedades, disminuye la tensión y todo lo que este mal involucra, además del dolor de articulaciones por lo que es bueno para las personas artríticas.

Todas estas caminatas ayudaran a que tus pies capten el sol y luzcan rejuvenecidos, a que no huelan mal y a que estén suaves y fuertes. Todo sea por mantener el cuerpo saludable.

Aquí en la siguiente imagen te presento todos los órganos de nuestro cuerpo que están conectados a nuestros pies, por lo tanto, cuando caminas descalzo estimulas estos puntos de energía. Caminar es saludable, pero de vez en cuando hazlo descalzo que lo es aun mas.

lunes, 1 de octubre de 2012

¿Cómo ser feliz?


Hace muchísimos años, vivía en la India un sabio, de quien se decía que guardaba en un cofre encantado un gran secreto que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo. Muchos reyes envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano.

Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada día más feliz. Un día llego ante él un niño y le dijo:

Señor, al igual que tú, también quiero ser inmensamente feliz. ¿Por qué no me enseñas que debo hacer para conseguirlo?...

El sabio, al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo:

A ti te enseñaré el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención. En realidad son dos cofres en donde guardo el secreto para ser feliz y estos son mi mente y mi corazón, y el gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida.

El primer paso, es saber que existe la presencia de Dios en todas las cosas de la vida, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes.

El segundo paso, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte, debes afirmar: yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer:

Este paso se llama alta autoestima.

El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres inteligente, actúa inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.

El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzaron su meta, logra tú las tuyas.

El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, perdona y olvida.

El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor.

El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera.

Y por último, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también a ellos el secreto para ser triunfador y que de esta manera, puedan ser felices.

jueves, 23 de agosto de 2012

Los pequeños detalles


Un alumno había terminado un cuadro. Llamó a su maestro para que lo evaluara. Se acercó el maestro y observó la obra con detenimiento y concentración durante un rato.

Entonces, le pidió al alumno la paleta y los pinceles. Con gran destreza dio unos cuantos trazos aquí y allá.

Cuando el maestro le regresó las pinturas al alumno el cuadro había cambiado notablemente. ¡Éste quedó asombrado! ante sus propios ojos la obra había pasado de mediocre a sublime. Casi con reverencia le dijo al maestro:

¿Cómo es posible que con unos cuantos toques, simples detalles, haya cambiado tanto el cuadro?

Es que en esos pequeños detalles está el arte. Contestó el maestro.

Si lo vemos despacio, nos daremos cuenta que todo en la vida son detalles. Los grandes acontecimientos nos deslumbran tanto que a veces nos impiden ver esos pequeños milagros que nos rodean cada día.

Un ave que canta, una flor que se abre, el beso de un hijo en nuestra mejilla, son ejemplos de pequeños detalles que al sumarse pueden hacer diferente nuestra existencia.

Todas las relaciones, familia, matrimonio, noviazgo o amistad, se basan en detalles.

Nadie espera que remontes el Océano Atlántico por él, aunque probablemente sí que le hables el día de su cumpleaños. Nadie te pedirá que escales el Monte Everest para probar tu amistad, pero sí que lo visites durante unos minutos cuando sabes que está enfermo.

Hay quienes se pasan el tiempo esperando una oportunidad para demostrar de forma heroica su amor por alguien. Lo triste es que mientras esperan esa gran ocasión dejan pasar muchas otras, modestas pero significativas.

Se puede pasar la vida sin que la otra persona necesite que le dones un riñón, aunque es más probable que se haya quedado esperando que le devolvieras una llamada.

Se piensa a veces que la felicidad es como sacarse la lotería:

“Un suceso majestuoso que de la noche a la mañana cambiará una vida miserable por una llena de dicha”.

Esto es falso, en verdad la felicidad se finca en pequeñeces, en detalles que sazonan día a día nuestra existencia. Nos dejamos engañar con demasiada facilidad por la aparente simpleza.

NO desestimes jamás el poder de las cosas pequeñas:

“Una flor, una carta, una palmada en el hombro, una palabra de aliento o unas cuantas líneas en una tarjeta”.

Todas estas pueden parecer poca cosa, pero no pienses que son insignificantes. En los momentos de mayor dicha o de mayor dolor se convierten en el cemento que une los ladrillos de esa construcción que llamamos relación.

La flor se marchitará, las palabras quizá se las llevará el viento, pero el recuerdo de ambas permanecerá durante mucho tiempo en la mente y el corazón de quien las recibió.

¿Qué esperas entonces? Escribe esa carta, haz esa visita, levanta el teléfono.

Hazlo ahora, mientras la oportunidad aún es tuya. NO lo dejes para después por parecerte poca cosa. En las relaciones no hay cosas pequeñas, únicamente existen las que se hicieron y las que se quedaron en buenas intenciones.

Para pensar ¿verdad?...

sábado, 18 de agosto de 2012

EL VALOR DE LA VIDA


El hombre viejo...
El hombre sabio...
El hombre viejo es sabio...

Un hombre de 92 años, bajo, muy bien vestido, quien cuidaba mucho su apariencia, se está cambiando a una casa de ancianos hoy.

Su esposa de 70 años murió recién y él se vio obligado a dejar su hogar.

Después de esperar varias horas en la recepción, gentilmente sonríe cuando le dicen que su cuarto está listo.

Conforme camina lentamente al elevador, usando su bastón, yo le describo su cuarto, incluyendo la hoja de papel que sirve como cortina en la ventana.

- “Me gusta mucho”, dijo, con el entusiasmo de un niño de 8 años que ha recibido una nueva mascota.

- “Señor, usted aún no ha visto su cuarto, espere un momento, ya casi llegamos”.

“Eso no tiene nada que ver”, contesta.

“Ya está decidido en mi mente que me gusta mi cuarto. Es una decisión que tomo cada mañana cuando me levanto”.

“La felicidad yo la elijo por adelantado.

Si me gusta o no el cuarto no depende del mobiliario o la decoración, sino de cómo yo decido verlo”.

“Yo puedo escoger: Puedo pasar mi día en cama enumerando todas las dificultades que tengo con las partes de mi cuerpo que no funcionan bien, o puedo levantarme y dar gracias al cielo por aquellas partes que todavía trabajan bien”.

“Cada día es un regalo, y mientras yo pueda abrir mis ojos, me enfocaré en el nuevo día, y todos los recuerdos felices que he construido durante mi vida”.

“La vejez es como una cuenta bancaria: Tú retiras al final lo que has depositado durante toda tu vida”.

Así que mi consejo para ti es que deposites toda la felicidad que tengas en tu cuenta bancaria de recuerdos.

Gracias por tu parte para llenar mi cuenta con recuerdos felices, los cuales yo todavía sigo llenando...

Se cuenta que en el siglo pasado, un turista americano fue a la ciudad de El Cairo, Egipto, con la finalidad de visitar a un famoso sabio.

El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuartito muy simple y lleno de libros. Las únicas piezas de mobiliario eran una cama, una mesa y un banco.

- ¿Dónde están sus muebles? preguntó el turista. Y el sabio, rápidamente, también preguntó:

- ¿Y dónde están los suyos...?

- ¿Los míos?, se sorprendió el turista. ¡Pero si yo estoy aquí solamente de paso!

Yo también... concluyó el sabio.

“La vida en la tierra es solamente temporal... sin embargo, algunos viven como si fueran a quedarse aquí eternamente y se olvidan de ser felices”.

“El valor de las cosas no está en el tiempo que duran, sino en la intensidad con que suceden. Por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables”.

Y recuerda:

Dios no te preguntará qué modelo de auto usabas; te preguntará a cuánta gente llevaste.

Dios no te preguntará los metros cuadrados de tu casa; te preguntará cuánta gente recibiste en ella.

Dios no te preguntará la marca de la ropa en tu armario; te preguntará a cuántos ayudaste a vestirse.

Dios no te preguntará cuan alto era tu sueldo; te preguntará si vendiste tu conciencia para obtenerlo.

Dios no te preguntará cuál era tu título; te preguntará si hiciste tu trabajo con lo mejor de tu capacidad.

Dios no te preguntará cuántos amigos tenías; te preguntará cuánta gente te consideraba su amigo.

Dios no te preguntará en qué vecindario vivías; te preguntará cómo tratabas a tus vecinos.

Dios no te preguntará el color de tu piel; te preguntará por la pureza de tu interior.

Dios no te preguntará por qué tardaste tanto en buscar la Salvación; te llevará con amor a tu casa en el Cielo y no a las puertas del Infierno.

Libera tu corazón del odio.

Libera tu mente de las preocupaciones.

Recuerda estas simples líneas para lograr la felicidad:

Vive de forma simple...

Da más...

Espera menos...

jueves, 2 de agosto de 2012

We love you

Me honro en divulgarlo... por favor, véanlo y escúchenlo... que recorra el mundo... ¡¡¡EXCELENTE, SIN PALABRAS!!! ¡¡¡SÍ a la PAZ, NO a la GUERRA!!!

miércoles, 23 de junio de 2010

Vocabulario de la vida

Vocabulario de la vida

Pequeño diccionario para entender más profundamente el significado de algunas palabras muy importantes en la vida de cualquier persona, explicadas con el sentimiento, sin la formalidad de las reglas gramaticales o ataduras filosóficas.

Adiós: Es cuando un corazón que se va deja la mitad con quien se queda.

Adoctrinamiento: Es cuando una persona conversa con el Espíritu colocando el corazón en cada palabra.

Amigo: Es alguien que se queda para ayudar cuando todos los demás se alejan.

Amor al próximo: Es cuando un extraño pasa a ser el amigo que todavía no abrazamos.

Caridad: Es cuando una persona tiene hambre y compartimos con ella la única galleta que tenemos.

Cariño: Es cuando no encontramos ninguna palabra para expresar lo que sentimos y hablamos con las manos, colocando una caricia en cada dedo.

Celos: Es cuando el corazón se retuerce porque no confía en sí mismo.

Comprensión: Es cuando un anciano camina lentamente delante de nosotros y, aunque tenemos prisa, no lo apuramos.

Cordialidad: Es cuando amamos mucho a una persona y tratamos a todos los demás como a ella.

Enemistad: Es cuando una persona empuja bien lejos la línea del afecto.

Envidia: Es cuando una persona todavía no descubrió que puede ser mejor que otra.

Evangelio: Es un libro que sólo se lee bien con el corazón.

Evolución: Es cuando avanzamos y sentimos el deseo de buscar a los que van quedando atrás.

Fe: Es cuando una persona dice que va a escalar el Everest y su corazón ya lo considera un hecho.

Hijos: Es cuando Dios pone una joya en nuestras manos y nos recomienda cuidarla y educarla.

Lágrima: Es cuando un corazón triste pide a los ojos que hablen por él.

Lealtad: Es cuando una persona prefiere morir a traicionar a quien ama.

Luto: Es una espina en el corazón que tarda en desaparecer.

Maldad: Es cuando arrancamos las alas al ángel que deberíamos ser.

Muerte: Es una separación con aroma de eternidad.

Nietos: Es cuando Dios envía ángeles para alegrar a los abuelos.

Nostalgia: Es cuando, estando lejos de algo querido, sentimos deseos de volar para reencontrarlo.

Odio: Es cuando plantamos trigo todo el año, esperando que madure, y una persona lo quema todo en un día.

Orgullo: Es cuando una persona se siente hormiga y quiere convencer a los demás de que es un elefante.

Paz: Es el premio de quien cumple honestamente con su deber.

Perdón: Es liberar al corazón del peso de una enorme piedra.

Pereza: Es cuando un virus entra en la voluntad y la enferma.

Perfume: Es cuando reconocemos a quienes nos agradan, aun con los ojos cerrados.

Pesimismo: Es cuando una persona pierde la capacidad de ver la vida en colores.

Rabia: Es cuando colocamos una muralla en el camino de la paz.

Sexo: Es cuando una persona ama tanto a otra que desea vivir dentro de ella.

Simplicidad: Es el comportamiento de quien comienza a ser sabio.

Sinceridad: Es cuando nos expresamos como si la persona a quien nos dirigimos estuviera al otro lado del espejo.

Soledad: Es cuando estamos rodeados de gente, pero nuestro corazón no ve a nadie alrededor.

Superfluo: Es cuando nuestra sed necesita una gota de agua y pedimos un río entero.

Ternura: Es cuando alguien nos mira y sus ojos brillan como dos estrellas.

Vanidad: Es cuando una persona abdica de su esencia a favor de otra; generalmente peor.

miércoles, 16 de diciembre de 2009

Presente... regalo...

Presente... regalo...

Nada en la vida ocurre por casualidad...

Si un día, al despertar, te encontraras al lado de la cama, un lindo paquete envuelto con cintas coloridas, lo abrirías, antes de lavarte la cara, rasgando el papel curioso para ver lo que hay adentro...

Tal vez encuentres dentro algo que no te gusta mucho... entonces guardarías la caja, pensando que hacer con aquel regalo aparentemente “inútil”...

Pero, si al día siguiente hay otra caja, una vez más la abrirías corriendo y si esta vez encontraras algo que te gusta mucho...

Un recuerdo de alguien distante... una linda ropa que viste en una vidriera... la llave de un nuevo coche... un abrigo maravilloso para los días de frío... o simplemente un ramo de flores de alguien que se acordó de vos...

...¿Sabes? eso ocurre todos los días, pero nosotros no lo percibimos...

Todos los días cuando despertamos ahí está, en frente nuestro, una caja de regalo enviada por DIOS para nosotros: ¡Un día enterito para usarlo de la mejor forma posible!...

A veces, viene lleno de problemas, cosas que no conseguimos resolver: tristezas, decepciones, lágrimas...

Pero otras veces, viene lleno de sorpresas, alegrías, victorias y conquistas...

Lo más importante es que, todos los días, DIOS envuelve para nosotros, mientras dormimos, con todo cariño, nuestro regalo: ¡EL DÍA SIGUIENTE!

ÉL acerca a nuestros días paquetes con cintas coloridas, no importa lo que esté por venir...

A ese día, cuando despertamos lo llamamos presente (REGALO)...

El regalo de DIOS para nosotros.

No siempre ÉL nos manda lo que esperamos o queremos...

Pero ÉL siempre, siempre y siempre nos manda lo mejor, lo que precisamos que es más de lo que merecemos...

Abrí tu REGALO todos los días, agradeciendo primero a quién te lo envió, sin importarte lo que viene adentro del “paquete”.

Sin duda, Él no se engaña en la remesa de los paquetes.

Si no vino hoy el paquete que esperabas... espera...

Abrilo mañana con más cariño, pues en cualquier momento, los sueños y planes de DIOS llegarán para vos envueltos en el regalo...

DIOS no atiende nuestras voluntades... y si nuestras necesidades...

¡MENOS MAL!

Que tengas un día con bendiciones, y sientas la “PRESENCIA DE DIOS”, y que su regalo traiga mucha paz, experiencia con DIOS y esclarecimiento sobre lo mucho que todavía tenemos que aprender con ÉL y por ÉL...

¡¡¡El ayer ya pasó, nada podemos hacer por él; el futuro no nos pertenece, está en las manos de Dios; el día de hoy es un regalo de Dios para nuestra vida, por eso lo llamamos presente!!!

viernes, 11 de diciembre de 2009

Hoy cumplo mi primer mes de vida

Ciro: Hoy cumplo mi primer mes de vida

Hola a todos...

Mi nombre es Ciro, les escribo rapidito ya que mi Abu, Juan Pedro, de quien soy su primer nieto también, esta super ocupado con su trabajo, sólo les quería contar que hoy cumplo mi primer mes de vida. Nací el 11 de Noviembre y hoy 11 de Diciembre ya tengo un mes.

En cuanto mi Abu tenga más tiempo, escribirá sobre mi primer mes de vida y pondrá más fotitos mías.

Besitos para todos.

jueves, 12 de noviembre de 2009

A PARTIR DEL PRÓXIMO AMANECER

A PARTIR  DEL PRÓXIMO AMANECER

Hoy “me di un tiempo” para pensar en la vida.

¡En mi vida!...

Decidí entonces que, a partir del próximo amanecer voy a cambiar algunos detalles para ser cada nuevo día un poquito más feliz.

Para comenzar, no voy a mirar para atrás. Lo que pasó es pasado. Si tuve yerros, ahora no voy a poder corregirlo.

Entonces, ¿Para qué remover lo que pasó?...

Sí, reflexionar sobre esos errores para hacer de ellos un aprendizaje para “mi hoy”...

No todas las personas que amo retribuyen mis cariños como “a mí” me gustaría...

¿Y qué pasa?...

A partir del próximo amanecer voy a continuar amándolas, pero no voy a tratar de cambiarlas.

Puede ser que fuesen como me gustaría que fuesen y dejasen de ser las personas que amo.

Eso no lo deseo.

Cambio yo... Cambio mi modo de verlas. Respeto su modo de ser.

¡¡¡Pero no pienses que voy desistir de mis sueños!!!...

A partir del próximo amanecer voy a luchar con más garra para que ellos se cumplan.
Pero va a ser diferente. No volveré a responsabilizar a nadie por mi felicidad.

¡¡¡VOY A SER FELIZ!!!

Ya no voy a parar mi vida porque lo que deseo no sucede, porque un mensaje no llega, porque no oigo lo que me gustaría oír.

Voy a crear mi momento... Voy a ser feliz ahora... ¡¡¡Tendré otros días por delante!!!

Nunca más daré mucha importancia a los problemas que aún no conseguí resolver.

A partir del próximo amanecer, voy a AGRADECER A DIOS por todos los días de mi vida, por darme fuerza para vivir, A PESAR de mis problemas.

Dejaré de sufrir por lo que no consigo tener, por lo que no oigo o no veo, o por el tiempo que no tengo. Tampoco sufriré más por anticipado, pensando siempre lo peor.

A partir del próximo amanecer sólo voy a pensar en las cosas buenas que tengo.

Mis amigos y mi familia, nunca más necesitarán darme un hombro para llorar.

Voy a aprovechar su presencia para sonreír, cantar, para repartir felicidad.

A partir del próximo amanecer, voy a ser yo mismo.

Nunca más voy a tratar de ser un modelo de perfección.

Nunca más voy a sonreír sin ganas, o decir palabras amorosas sólo porque creo que los demás quieren oírlas.

A partir del próximo amanecer voy a vivir mi vida SIN MIEDO A SER FELIZ y aprenderé a quererme cada día un poquito más.

Oración de agradecimiento.

Señor, te doy gracias porque sé que existes, porque en el mundo y la vida estás presente Tú.

Te doy gracias porque cuanto soy, cuanto puedo y cuanto recibo, es regalo tuyo.

Te doy gracias porque has puesto cerca de mí a mucha gente: Familia, compañeros amigos.

En ellos encuentro reflejos de tu AMOR. Gracias también por la tristeza, por el dolor y la necesidad que hacen acordarme de TI.

Gracias Señor, por las cosas, por la gente... por la alegría, por la presencia, por el AMOR.

Por todo:

¡¡¡GRACIAS SEÑOR!!!

sábado, 10 de octubre de 2009

65 años de casados

65 años de casados

Aprendan amigos... esto es galantería...!!!

Una pareja de ancianos que cumplían 65 años de matrimonio, deciden ir a un restaurante para celebrar este evento.

Ya cuando están en el restaurante son atendidos por un mozo a quien cuentan el motivo de su celebración.

El mozo los ubica en un lugar romántico para que disfrutaran de la cena.

El viejito, le dice a ella:
-Mi reina, ¿dónde quieres sentarte?
-Aquí dice la anciana.

Luego el anciano le dice:
-Mi princesa, ¿quieres un aperitivo para comenzar?

La anciana responde:
-Me gustaría un vinito.

El anciano pregunta:
-Mi ángel, ¿qué te gustaría servirte en la comida?

Ella pide la carta y hace su pedido.
El mozo no podía creer lo que oía.

Durante la comida el anciano vuelve a preguntar:
-Mi ángel, ¿qué vino quieres para acompañar tu cena?

Pero ahí la anciana le dice, primero iré al baño, necesito ir urgente.

El le responde:
-Ve mi vida yo aquí te espero.

La anciana se va y el mozo sorprendido le pregunta al anciano:
-¿Cómo después de tanto tiempo llama usted a su señora con esas palabras tan dulces: mi reina, mi ángel, mi princesa?, usted me tiene admirado.

El anciano lo mira y responde:

¡¡¡ES QUE NO ME ACUERDO COMO CARAJO SE LLAMA!!!...

domingo, 9 de noviembre de 2008

Voy a seguir...

Voy a seguir

Voy a seguir creyendo, aún cuando la gente pierda la esperanza.

Voy a seguir dando amor, aunque otros siembren odio.

Voy a seguir construyendo, aún cuando otros destruyan.

Voy a seguir hablando de Paz, aún en medio de una guerra.

Voy a seguir iluminando, aún en medio de la oscuridad.

Y seguiré sembrando, aunque otros pisen la cosecha.

Y seguiré gritando, aún cuando otros callen.

Y dibujaré sonrisas, en rostros con lágrimas.

Y transmitiré alivio, cuando vea dolor.

Y regalaré motivos de alegría donde solo haya tristezas.

Invitaré a caminar al que decidió quedarse…

y levantaré los brazos, a los que se han rendido.


Porque en medio de la desolación, siempre habrá un niño que nos mirará, esperanzado, esperando algo de nosotros, y aún en medio de una tormenta, por algún lado saldrá el sol y en medio del desierto crecerá una planta.

Siempre habrá un pájaro que nos cante, un niño que nos sonría y una mariposa que nos brinde su belleza.

Pero... si algún día ves que ya no sigo, no sonrío o callo, solo acércate y dame un beso un abrazo o regálame una sonrisa, con eso será suficiente, seguramente me habrá pasado que la vida me abofeteó y me sorprendió por un segundo.

Sólo un gesto tuyo hará que vuelva a mi camino.

Nunca lo olvides…


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viernes, 8 de agosto de 2008

Saliendo con Otra Mujer



Mi Esposa me recomendó salir con otra mujer.

Después de varios años de matrimonio descubrí una nueva manera de mantener viva la chispa del amor.

Desde hace poco tiempo había comenzado a salir con otra mujer, en realidad había sido idea de mi Mujer...

"Tu sabes que la amas" -me dijo un día- tomándome por sorpresa.

La vida es muy corta, dedícale tiempo. "Pero yo te amo a Ti", protesté.

Lo sé. Pero también la amas a Ella.

La otra mujer a quien mi esposa quería que yo visitara, era mi Madre, viuda desde hace unos años, pero las exigencias de mi trabajo y mis hijos hacían que sólo la visitara ocasionalmente.

... Esa noche la llamé para invitarla a cenar y al cine.

"¿Qué te ocurre? ¿Estás bien?" me preguntó.

Mi madre es el tipo de mujer que una llamada tarde, en la noche o una invitación sorpresiva es indicio de malas noticias.

"Creí que sería agradable pasar algún tiempo contigo", le respondí. "Los dos solitos"... ¿Qué opinas?.

Reflexionó sobre ello un momento... "Me gustaría muchísimo", dijo.

Ese viernes mientras conducía para recogerla después de mi trabajo me encontraba nervioso, era el nerviosismo que antecede a una cita...

Y, Por Dios, cuando llegué a su casa, vi. que ¡Ella también estaba muy emocionada! Me esperaba en la puerta con su viejo abrigo puesto, se había rizado el pelo y usaba el vestido con el que celebró su último aniversario de bodas, su rostro sonreía, irradiaba luz como un ángel...

"Les dije a mis amigas que iba a salir con mi hijo y se mostraron muy emocionadas", me comentó mientras subía a mi auto...

"No podrán esperar a mañana para escuchar acerca de nuestra velada".

Fuimos a un restaurante no muy elegante, pero si muy acogedor, mi Madre se aferró a mi brazo como si fuera "La Primera Dama de la Nación".

Cuando nos sentamos tuve que leerle el menú. Sus ojos sólo veían grandes figuras.

Cuando iba por la mitad de las entradas, levanté la vista; mi Mamá está sentada al otro lado de la mesa y sólo me miraba.

Una sonrisa nostálgica se le delineaba en los labios.

"Era Yo quien te leía el menú cuando eras pequeño ¿Recuerdas?“...

"Entonces es hora de que te relajes y me permitas devolver el favor", respondí.

Durante la cena tuvimos una agradable conversación, nada extraordinario, sólo ponernos al día uno con la vida del otro.

Hablamos tanto que nos perdimos el cine...

"Saldré Contigo otra vez, pero sólo si me dejas invitar", dijo mi madre.

Cuando la llevé a su casa, la sentí, la besé, la abracé, le dije cuanto la quería.

"¿Cómo estuvo la cita?", quiso saber mi esposa cuando llegué aquella noche.

"Muy agradable, gracias, la miré complacido diciéndole, Mucho más de lo que imagine".

Días más tarde mi Madre murió de un infarto masivo, todo fue tan rápido, no pude hacer nada.

Al poco tiempo recibí un sobre del restaurante donde habíamos cenado mi Madre y Yo, contenía una nota que decía:.

"La cena está pagada por anticipado, estaba casi segura que no podría estar allí, pero igual pagué para dos, para Ti y tu Esposa, jamás podrás entender lo que aquella noche significó para Mi. ¡Te amo! Tu Mamá"...

En ese momento comprendí la importancia de decir a tiempo "TE AMO” y darles a nuestros seres queridos el espacio que se merecen; nada en la vida será más importante que Dios y tu Familia, dales tiempo porque ellos no pueden esperar.

Si vive tu Madre... Disfrútala...

Si no... Recuérdala...

Si tienes Madre... transmite esta historia a tus seres más queridos...

De pronto haces reaccionar a alguien que tenga un poco olvidada a ese ser maravilloso que es "LA MADRE"...

Y recuerda siempre: "Dios perdona, pero el tiempo nunca perdona"... “Ni se puede regresar”...


miércoles, 6 de agosto de 2008

Mario Capecchi: Premio Nobel en Medicina 2007



Mario Renato Capecchi es genetista molecular. Es ítalo estadounidense. Ganó el Premio Nóbel de Medicina en 2007 junto a sus colegas Oliver Smithies y Martin Evans.

Fueron premiados por sus trabajos pioneros en el campo de la manipulación genética de animales con la intención de 'imitar' modelos de enfermedades humanas como el cáncer o la fibrosis quística.

Tengo 71 años: cuanto más estudio, menos sé y más me divierto.



Nací en Verona.

“La mía es una larga historia. Todo comienza durante la Gran Guerra”.



“Mi primer recuerdo es cuando vivíamos en los Alpes tiroleses y la Gestapo vino a buscar a mi madre”.



“Yo tenía tres años y medio.”


“Mi madre, Lucy Ramberg, se enamoró de un aviador italiano: mi padre, Mario Capecchi.

“Pero luego tuvo que criarme sola”.

Mamá era una poetisa, una intelectual antinazi y presentía que iban a ir por ella. Por eso vendió todo lo que tenía y les dio el dinero a unos granjeros del Tirol para que cuidaran de mí por si algún día a ella le pasaba alguna cosa”.

Mamá acabó en un campo de concentración.

“Los granjeros me cuidaron unos meses, pero un día el dinero de mamá... desapareció“.

“No sé... Algo pasó y... bueno, yo acabé en la calle...”.

¡Dios mío! ¡Si sólo tenía cuatro años! Sí, cuatro y medio, y después estuve hasta los nueve años sobreviviendo en las calles con una pandilla de chiquillos.

Éramos un grupo de críos y robábamos en pandilla para poder comer por toda la Italia de posguerra.





"Recuerdo que siempre tenía hambre. Al final me internaron en un hospital en el sur de Verona donde luché contra la fiebre tifoidea que me provocó la malnutrición, desnudo en una cama, durante un año".


En 1945 su madre fue finalmente liberada de Dachau y luego de 18 meses de búsqueda, finalmente lo encontró.

Lucy fue liberada el día en que Mario cumplió nueve años.

“Le costó dos años encontrarme en aquella pandilla de delincuentes: habíamos salido del Tirol y acabamos en Calabria”.

“Y mamá decidió que nos fuéramos a América, porque ella tenía allí un hermano”.



“Fuimos a Filadelfia. No aprendí a leer hasta los 13 años, pero entonces ya sabía todo sobre la vida: me las había ingeniado para sobrevivir.




Y luego seguí estudiando… progresando…

“¡La ciencia de la calle! Siempre he pensado que lo que aprendí entonces con aquellos ladronzuelos, me sirvió después como investigador: una cierta intuición del porvenir...”.




"En la calle aprendí a confiar en mí.
Yo estaba solo. Creo que mi trabajo de hoy como científico está vinculado a esa etapa.
Mi mente era mi entretenimiento.
Todo el tiempo desarrollaba planes que luego tenía que cumplir"…

"Yo les enseño a mis alumnos a ser pacientes.
Les digo que en vez de pasar tanto tiempo pensando en algo, es mucho mejor, ir y hacerlo.

No hay que darle tanta vuelta. Hay que empezar por algo.

Pero para eso hay que tener un plan. Una idea de hacia dónde uno quiere ir.

Y desearlo mucho".

“Ahora hay como una sensación de que la gratificación tiene que ser inmediata.
La gratificación es algo que lleva mucho tiempo, esfuerzo, dedicación y paciencia”.

“Y por eso, es gratificante cuando llega”.



Capecchi siempre sonríe. Dejó atrás una infancia dura. Todo lo que le fue adverso le sirvió para crecer.


viernes, 1 de agosto de 2008

Para esos Amigos...


Dedicado especialmente a una AMIGA a quien no veo desde hace muchos años, simplemente por cuestiones de actividades disímiles y estar en distintas situaciones geográficas… pero se que está ahí, siempre al pie del cañón… en este día, en el que principia un nuevo año de vida… vaya para ella, mi sincero “FELIZ CUMPLE”… y los mayores deseos de total felicidad…

Este mensaje es para...

Esas personas que nos ven y conocen nuestro estado de ánimo.
Esas personas a las que les cuentas tus tropiezos.
Esas personas que te hacen favores.
Esas personas que te han inspirado a alcanzar tus metas.
Esas personas que han salido contigo en una fotografía.
Esas personas con las que te diviertes.
Esas personas con las que haz conocido lugares nuevos y haz vivido increíbles aventuras.

Esas personas que en el momento que la necesitaste te ayudaron con tu trabajo, que comparten el almuerzo contigo, que te saludan amigablemente cuando te ven, que te envían chistes y mensajes para tu crecimiento personal.

Quiero que sepas que me da gusto haberte conocido y que espero que, independientemente de las vueltas que de la vida, sigamos siendo amigos por siempre...

Este mensaje es solo para decirte y dejarte saber que no te he olvidado, que aprecio tu amistad y que guardo todos los recuerdos de lo que compartí contigo... recordarte que aunque las personas cambian y sus vidas se reorganizan, los amigos deberían ser amigos por siempre, aunque no tengan nada en común, solo el compartir los mismos recuerdos.
Aprecio que estés ahí.

A veces, vemos a nuestros amigos como algo seguro y no les dejamos saber que nos preocupamos por ellos y que los apreciamos. Algunas veces estamos tan ocupados o tan involucrados en otras cosas que nos alejamos de nuestros amigos.

Con esto, date cuenta de cuan afortunada eres de tener unos amigos tan especiales que haz hecho durante los años.

¡¡¡Gracias por ser una de ellos!!!...



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martes, 17 de junio de 2008

El Escondite Perfecto.

En el principio de los tiempos, se reunieron varios demonios para hacer una travesura.

Uno de ellos dijo:.

"Debemos quitarles algo a los humanos, pero, ¿qué les quitamos?".

Después de mucho pensar uno dijo:.

"¡Ya sé!, vamos a quitarles la felicidad, pero el problema va a ser dónde esconderla para que no la puedan encontrar"…



Propuso el primero:.

"Vamos a esconderla en la cima del monte más alto del mundo".



...a lo que inmediatamente repuso otro:.

"No, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede subir y encontrarla, y si la encuentra uno, ya todos sabrán donde está".

Luego propuso otro:.

“Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar”.



Y otro contestó:.

"No, recuerda que tienen curiosidad, alguna vez alguien construirá algún aparato para poder bajar y entonces la encontrará".

Uno más dijo:.

"Escondámosla en un planeta lejano a la Tierra".



Y le dijeron:.

"No, recuerda que tienen inteligencia, y un día alguien va a construir una nave en la que pueda viajar a otros planetas y la va a descubrir, y entonces todos tendrán felicidad".

El último de ellos, era un demonio que había permanecido en silencio escuchando atentamente cada una de las propuestas de los demás.



Analizó cada una de ellas y entonces dijo:.

"Creo saber dónde ponerla para que realmente nunca la encuentren".

Todos voltearon asombrados y preguntaron al mismo tiempo:.

"¿Dónde?".

El demonio respondió:...

"La esconderemos dentro de ellos mismos, estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán".



Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido así:.

“El humano se pasa la vida buscando la felicidad sin saber que la trae consigo”.


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